Fundacja „Złap Tlen” zachęca seniorów do uczestnictwa w wyjątkowych inicjatywach w ramach Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026–2030. Celem programu jest wspieranie integracji międzypokoleniowej oraz aktywizacja seniorów, a jego realizacja jest możliwa dzięki współpracy z Wojewodą Podlaskim. Projekt „Złap tlen w jesieni życia” to szereg różnorodnych działań, które mają na celu wzbogacenie życia osób starszych.

Harmonogram działań

Planowane przedsięwzięcia będą się odbywać od 6 września do 31 grudnia 2026 roku. Wszystkie wydarzenia i warsztaty zaplanowano tak, aby uczestnicy mogli w pełni skorzystać z oferowanych możliwości rozwoju i integracji.

Kreatywne warsztaty artystyczne

Seniorzy oraz młodzież będą mieli okazję do wzięcia udziału w warsztatach malarskich w Domu Kultury w Łapach. Zajęcia z malowania na jedwabiu zaplanowano na 25, 28 i 29 września, natomiast malowanie na szkle odbędzie się 17, 18 i 20 października. To doskonała okazja do rozwijania pasji i nawiązywania nowych znajomości.

Ruch i taniec dla zdrowia

Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlatego też zaplanowano zajęcia gimnastyczno-taneczne w Domu Kultury w Łapach oraz w Wiejskim Domu Kultury w Uhowie. Uczestnicy będą mogli cieszyć się ruchem w przyjaznej atmosferze.

Aktywność w wodzie

Zajęcia na krytym basenie OKF w Łapach obejmują pływanie i gimnastykę wodną. Te aktywności wodne nie tylko poprawiają kondycję fizyczną, ale również przynoszą wiele radości i relaksu.

Wyjątkowe wydarzenia kulturalne

Planowane są wyjścia do Domu Kultury w Łapach, gdzie seniorzy będą mieli okazję spędzić czas na premierach filmowych wraz z dorosłymi dziećmi. Dodatkowo organizowany jest wyjazd autokarem do Opery i Filharmonii Podlaskiej w Białymstoku, co pozwoli uczestnikom na kontakt z kulturą i sztuką.

Niezapomniane przygody

W dniu 23 listopada 2026 roku seniorzy wraz z wnukami wyruszą na wyprawę do Konsulatu Świętego Mikołaja. Ta magiczna podróż ma na celu dostarczenie wielu wrażeń, radości oraz budowanie silnych więzi rodzinnych.

Fundacja „Złap Tlen” serdecznie zaprasza do udziału w tych wydarzeniach, które mają na celu uczynienie jesieni życia pełną aktywności i niezapomnianych wspomnień. Kontakt: 508 130 951. Chwytajmy razem chwile pełne radości!

Źródło: facebook.com/profile.php?id=100046444753075